第274章 你是我国军人的恩人！
“前辈，您老应该可以肯定自己没有用力太大，并不是您的点穴伤害到了这位大哥。”
叶峰从容地解释道：“您老也肯定能看出，他吐出的是体内的淤血，而且这淤血已经在他体内存留了不短的时间。他看似健康强壮，而且修炼小有所成，其实仅仅半年的高强度训练，已经在他身上留下了隐患。”
听他这么说，周围的海军官兵们的心头都蒙上了一层阴影。
胡世河沉吟不语，暗暗思量，他修炼多年，祖上也有颇为丰厚的修炼经验的积累，他当然知道自己刚才点的那几个穴位，对人体都很重要，迅将它们点一遍能够疏通气血，可他没想到，那位士兵竟然会吐出几口黑血。
黑血是从口中吐出，证明这位士兵至少曾经受过内伤，只不过这种内伤是日积月累而形成，并不是很严重，所以没有被现。
见胡世河沉默不语，叶峰又对那吐血的士兵说道：“你放心，你没有大碍，先去洗手间待一会儿。”
“去洗手间？”
那士兵更是迷惑，却也没有多问，当下在两名战友的搀扶下，走进了旁边不远的洗手间。
胡世河没有开口，全场都很安静，叶峰也没有再多说什么。
大概五分钟后，那位吐血的士兵从洗手间里走了出来，他十分紧张地道：“叶导师，我刚才拉肚子了，可我拉出来的东西就跟我吐的黑血一样，我是不是得了什么重病呀？”
“你多虑了，你没有得病，身体很健康。”
叶峰摇头笑道：“刚才胡前辈帮你疏通了一下气血，你的气血加流转了一阵子，带出了你体内沉积的淤血……大概就是这样，具体过程比较复杂，我就不详细解释了。”
“哦。”
那士兵又走到一面镜子跟前，现自己的脸色很正常，这才真正放心许多。
刚才进洗手间的时候，他同样看过自己的脸色，当时真是把自己吓得不轻。
胡世河仍旧不服气，他又接连在四个士兵身上分别点了几下，这四个士兵与之前那个士兵的情况几乎一般无二，他不得不服气。
此时就算他如何不服气，如何辩解，不仅说服不了叶峰，只怕连在场的海军官兵都说服不了。
事实证明，胡家的武道训练方法用在已经成年的军人们的身上，虽然也能迅提升他们的身体素质，能帮助他们更快完成入门修炼的过程，可却也存在着不小的隐患。
“叶导师，这个问题也不算太严重吧？”
在心中思量一番后，胡世河再次开口道：“他们的身体都很健康，只要排出他们体内的淤血，对他们以后应该就不会有太大影响吧？”
“不。”
叶峰依然摇头，道：“因为他们是军人，而且很年轻，比较能够吃苦，能在身体的极限状态坚持更久，所以他们会受到的内伤就会逐渐增大，过度地刺激他们的身体潜能，时间久了，他们的孱弱脏器极有可能迅衰竭，进而造成无法挽回的恶果。”
“如果适当减轻他们的训练强度，能不能解决这个问题？”
胡世河尽管仍旧有点不服气，可态度已经有所转变，开始了真正的虚心求教。
“只能减轻后患，无法彻底根除后患。”
叶峰答道：“最好的解决方法是，不仅要适当控制他们的训练强度，调整训练后的作息安排，还要在他们每次训练之后，滋补一下他们的身体。”
“滋补？怎么滋补？”
胡世河接话道：“如今部队里的伙食还是很不错的。”
“以现在各方面的条件，用上好药材来滋补太多人几乎是不可能的，也只能退而求其次，用食补的法子。”
叶峰顿了顿，补充道：“食补的话，所用的食材一定要是很新鲜的，而且不要放太多油盐酱醋之类的调料。”
“这个简单。”
胡世河点了点头，又问道：“训练后的作息安排又该如何调整呢？”
“你们之前在训练过后，都做些什么？”
叶峰对旁边的士兵问道。
“那种强度的训练过后，大家都是精疲力尽，连饭都不想吃一口，往往都是直接躺下美美睡一觉。”
那士兵答道。
“你们体内已经没有先天精气，高强度的训练过后去睡觉，对你们稳固训练成果以及身体的恢复都有害无益。”
叶峰指点道：“你们以后完成了训练之后，千万不要躺下睡觉，经过最多半个小时的休息后，再进行一段稍微轻松些的训练活动，跟着吃一顿饭，继续一段相对更轻松的训练活动，然后仍旧不要睡觉，而是沉心打坐，吸纳灵气。还有就是，不要在高强度的训练状态中持续太久，不要让自身处于极限状态的时间太久，这样可以避免某个脏器忽然功能衰竭。”
“好！”
“一定听叶导师的！”
没等胡世河开口表态，周围的官兵们已经纷纷点头，他们对叶峰的指点是深信不疑。
“叶导师，我代表军方感谢你今天的一番指教，你是我国军人的恩人！”
胡世河彻底服了，此时他完全放下了私怨，满脸诚挚地向叶峰鞠躬致谢。
“胡前辈，您言重了。”
叶峰连忙上前扶了一把，他本以为胡世河会借势直身，没想到这位老人家还是很认真地将身子弯成了九十度。
其他海军官兵也跟着鞠躬，一个个都很真诚。
“叶导师，你的贡献一定会被军方铭记，我也不多说废话了，我要去整理一下，立即把你的指点向军方高层进行详细说明，从今日开始，我们就会调整那套训练方法。”
胡世河略显激动地道。
“胡前辈，我还有一点要补充。”
叶峰跟着道：“方才的点穴疏通气血之法，也要加入到那套训练方法之中。”
“明白！”
胡世河再次点头后，迅离开，回到了他的房间。
“叶导师，有件事情跟你单独聊聊，有时间吗？”
正值中年的舰长，一脸期待地问道。
“有。”
叶峰在人家的地盘上，当然要给人家面子。
他本以为这位舰长有什么特别重要的事情要跟他谈，万万没想到的是，当舰长把他带到了舰长室，对方拿出了一张照片，对他说道：“叶导师，这是我女儿，今年十九岁，很多人都说她很漂亮很有气质，其实我也觉得是这样，你觉得怎么样？”
(本章完)
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