第三十六章 天才就怕遇到名师，就像干柴遇到那个烈火（求推荐，求追读~~）

　　“学我那招指枪？现在对于你来说还有很长一段路要走。”听到威尔的话后，泽法先是打击威尔一下，然后继续说道：“不过如果你从现在开始按照我给你制定的方法来训练的话，你以后还是有希望跟我一样强的甚至可能远远超过我也说不定。”

　　听到这里，威尔哪里还能忍得住，连忙大声保证自己肯定认真按照泽法的方式训练。

　　泽法看到威尔这幅猴急的样子，心中暗笑，不过还是不急不慢的说道：“既然你已经做好了觉悟，那我先教你如何锻炼你的腿部。毕竟，月步，剃和岚脚都是通过腿部来发动的，所以有一双健壮有力的腿非常重要。”不愧是沉浸教学多年的资深老师，泽法对六式早就已经有一套自己的教学理论和方法。

　　“首先是深蹲，你要找到能够给自己足够压力但是不影响自己正常行动的负重，然后进行深蹲的训练，每天负重深蹲2000个。深蹲完之后再进行单腿的负重深蹲，每边各1000个。最后再进前面那个水池里面进行踢打沙袋的训练。”说完，泽法指着不远处游泳池里面静静悬挂着的巨大沙袋。

　　看着水池中的沙袋，威尔略微有点疑惑，虽然外表看起来有3米高，直径1米的样子，不过这应该承受不住自己几次踢击吧。

　　似乎是知道威尔内心的想法，泽法特意给威尔普及了一下那个沙袋的信息，“别小看那个沙袋哦，那可是特意拿河马海王类的皮做的沙袋，要知道河马可是海王类中防御力前三的存在，正常状态下你想踢破都不容易，更别说你还需要在水的阻力下进行踢打，等你什么时候能在水里直接把沙袋踢爆了，你的腿部练习也就完成了。”

　　说完，看着还在看着沙袋发呆的威尔，泽法赶紧训斥道：“还等什么？赶紧找负重开始今天的训练！”

　　看着进入状态后一脸严厉的泽法，威尔懵了，这前后反差也太大了吧~。

　　很快，威尔根据自己平日的体能训练的经验，找了件300斤的负重装备穿在身上，就开始了正式的锻炼。

　　看着正认认真真地按照自己的计划在锻炼的威尔，泽法一边看着，一边说道：“以后每天上午8点开始你就自己过来这里锻炼，中午休息1小时，下午接着继续训练。

　　鼯鼠那边的训练你就不用参加了。

　　另外，晚上的理论知识的学习不能放松，

　　我之前听理论课的教官反映你之前晚上学习理论课的时候非常不用心，

　　这可不行，作为海军精英，怎么能对海上战役的指挥以及各种理论知识一无所知呢，这说出去不是丢我们海军的脸吗？”

　　看着越说脸色越严厉的泽法，威尔连忙在一旁大声保证以后晚上的军事理论课保证认真学习。

　　而泽法不管威尔是不是说的真话，直接向威尔提出了自己对他的要求，不奢望理论课第一名，但是不能掉出前三名，不然后果自负。

　　就这样，威尔在繁重的体力训练之外再添一座大山，可是作为弱小可怜又无助的弟子，哪里有胆子违抗师命呢，最终还是含泪扛下了所有。

　　威尔的日子重新变得充实起来。

　　早上洗漱完毕吃个早餐之后直接到训练室进行训练，然后午饭，午休，再锻炼，晚饭然后进行晚上的军事理论课学习，幸亏觉醒后脑子变灵活了，学习对他来说不是特别艰难的事，不过抽出点时间来进行记忆的事。

　　日子一晃就过去了半年，这半年按照泽法的训练方法坚持锻炼的威尔取得了巨大的进步。

　　首先就是腿部肌肉明显粗壮了一圈，健壮有力，走起路来隐隐有种飘起来的感觉。

　　另外负重也从开始的300斤变成现在的1000斤，深蹲也从最开始的2000增加到5000，单腿深蹲由1000变成3000。

　　虽然目前还无法踢破沙袋，但是威尔心中有种强烈的预感，似乎最近他就可以达成这个目标。

　　虽然毫无来由，但是威尔冥冥中就是有这种感觉，非常强烈。

　　几天后，威尔进行完深蹲锻炼之后跳入水中向往常一样进行踢打训练，刚开始一切如常，可是在某个瞬间，威尔忽然感觉浑身被一股奇异的能量所包裹，腿部的感觉尤其明显，大腿里面似乎有某个枷锁，倏然崩开，断裂。

　　一切都像往常一样，但是这脚踢到沙袋的瞬间，“砰”地一声巨响，直接把沙袋踢了个对穿，然后巨大的劲力甚至把沙袋背后的水都踢得炸开了，“轰”的一声激起5米高的水花。

　　威尔难以置信地看着自己眼前的这一幕，有点被自己这一击的威力吓到了，直愣愣地盯着自己的右腿看，伸手缓缓在大腿上面来回摸索着。

　　好一会之后，威尔才回过神来，赶紧取出电话虫就联系泽法，“卟噜卟噜卟噜卟噜~”稍微等待了一段时间，“卡恰”，接通。

　　“威尔，有什么事吗？”泽法的声音从电话虫里传出。

　　“老师，我刚刚把沙袋踢爆了，砰的一声把水都踢得炸起来5米高呢~！”威尔一脸兴奋地说道。

　　“等我下，我马上过来。”听到威尔的话，泽法赶紧把名字往手头上的文件一签，直接起身走向训练室。

　　看着水池中那被踢了个对穿的沙袋，泽法走到训练室里面一台监视器面前，调出了威尔当初踢爆沙袋的画面，看着那冲击力十足的画面，泽法也不禁感叹“好小子，竟然半年就练成了，真是超乎我的想像呢。”说完，还伸手在威尔的肩膀上狠狠的拍了两下，一脸的笑容，显然也是非常的高兴的。

　　此时的威尔浑身上下都充斥着成就感和喜悦，只顾着挠头傻笑。

　　“既然腿部练完了，现在可以开始锻炼上半身了。”泽法走到场地另外一边，对着威尔说道。

　　“纸绘需要的是对身体的绝对掌控力，而铁块和指枪都是对身体素质要求极高的招式。所以进行完上半身的针对性锻炼之后，剩下的锻炼你需要全部都站在弹力球上进行。”

　　“照例，负重进行训练，上半身针对性训练内容：

　　单指俯卧撑，每根手指各500个，引体向上2000个。”

　　说完，指着前面一排排的铁墙继续介绍道：“这几面铁墙都是80公分厚，但是里面的金属含量不一样，从低到高分别为20%，40%，60%，80%和100%。

　　你做完针对性训练之后，需要站在铁墙前面的弹力球上，手掌抓住弹力拉环用指尖去戳铁墙。”

　　话说完还站上弹力球，手掌抓住弹力拉环，往前面的铁壁一戳，给威尔做了个示范性动作，手一松开弹力拉环猛地弹回原地，弹力看起来不小的样子。

　　最后，像是总结，“等你什么时候能用指尖把第五面百分百金属的铁墙戳穿一个洞来了，你的上半身训练也就完成了。”

　　有了前面练腿经验的威尔，这次进行上半训练的时候明显显得更加游刃有余了一些，主要是得益于之前腿部肌肉突破的时候浑身上下出现的神秘能量也顺便改造了一下上半身。

　　从一开始的负重单指俯卧撑500个只能分批做，到后面一口气做完，再到后面慢慢增加负重，然后再增加数量，一步一个脚印，虽然很缓慢但是却实实在在地进步着。

　　时间一晃三个月时间过去了。


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