笔趣阁 > 花婷娇九零福气娇娇女 > 第243章 一起练习养生操

第243章 一起练习养生操


自从回到红旗村,花婷娇就给祁歆和林燃分别开了适合的中药,并且隔天给她们针灸一次。

        原本给林燃开的营养菜单用不上了,但是每天都在一起吃饭,花婷娇会特意盯着她,不让她过分节食。

        当然,她也不会强迫林燃一下子吃很多东西,她的胃容量没有那么大,一味地让她多吃,反倒会影响健康。

        好在她家的每一样食物都是含有灵气的,林燃的身体就这样被一点一点地滋养了回来。

        一周时间过去,花婷娇要调整药方了,所以给她们俩分别把了脉。

        她们几乎是屏住呼吸,等着花婷娇“宣判”。

        花婷娇沉吟了一会儿,在她们期待的目光中,缓缓露出了一个笑容。

        “恭喜两位小姐姐,身体恢复地很快。照这样的速度下去,再吃两周药,就差不多了。”

        俩人顿时露出了欢喜的笑容。

        是的,一周的时间,林燃仿佛卸掉了沉重的枷锁,重新露出了笑容。

        花婷娇说完好消息之后又郑重地叮嘱:“歆姐,你的身体亏空的厉害,虽然不用吃药了,但是饮食和休息上还是需要多多注意的。”

        祁歆顿时笑容一僵,“啊?还是不能回去工作啊?”

        随后她就拉着花婷娇的袖子,可怜兮兮地抱怨:“娇娇,你让一个工作狂整天呆在乡下,和一群老头老太太种菜养鱼,合适么?

        虽然这样的生活很惬意,但我总觉得是在浪费生命啊。

        那些事情等到我老了再做吧,现在我还年轻,就得做一些拼搏向上的事情。”

        花婷娇严肃地瞪着她,“如果你现在不老老实实地在乡下种菜养鱼,将来根本就没有机会变老!”

        “额——”祁歆有点被吓到了,弱弱地说:“真有那么严重?”

        “当然,我是医生,还能骗你不成?”花婷娇严厉地说,“你就消停地在这里住着吧,你公司那些事情就让手下人去做。钱什么时候都能赚,但是身体垮了可就神仙也没辙了。”

        花婷娇现在和祁歆关系特别好,她也非常喜欢这个爽朗大方的小姐姐,所以坚决不允许她像上辈子那样早早地病故。

        林燃见祁歆被花婷娇训得服服帖帖的,顿时也不敢提要求了。

        经过一周的相处,她算是看明白了,虽然花婷娇看起来挺可爱的,但是却非常有原则,她认定的事儿,就算是神仙来了,也改不了。

        于是林燃非常乖觉地对花婷娇说:“娇娇,你说让我休多久我就休多久,保证乖乖听话。”

        祁歆闻言恼怒地瞪了她一眼,马屁精!

        “歆姐,你是有什么意见么?”花婷娇幽幽地问。

        “没!我没有任何意见!”祁歆忙说,“我就是觉得林燃这么做很对,刚刚是在向她表达敬佩呢。”

        看到祁歆认怂,林燃捂嘴偷笑。

        一物降一物,想不到天不怕地不怕的祁歆,竟然会怕花婷娇这个娇娇的小姑娘。

        祁歆悄悄瞪了她一眼,你不怂你上啊?

        林燃立即转过脸去,假装什么都没看见。

        她也很怂!

        倒不是怕花婷娇怎么样,而是对上那双认真澄澈的眸子,她就完全没有办法抗拒她的要求。

        感觉要是不听话,良心上都过不去似的。

        花婷娇很满意两位小姐姐的识相,于是大手一挥,将下一周的药方开好了。

        “看在你们这么配合的份上,这周的药里多加点甘草和大枣吧,比上周的还好喝。”

        俩人闻言,脸上的笑容更大了。

        其实上一周的药也并不难喝,甚至可以说有点像是喝糖水。

        因为她们俩的身体都是需要补气血,所以开的药材里面很少有苦味的。

        大部分药材都是略带甜味的,再加上甘草、大枣和龙眼肉等等甜味重的,熬出来的中药闻着都觉得挺好喝。

        花国盛那个调皮的,甚至还好奇地舀了一点尝尝味,然后就嚷着让花婷娇给他弄一些当饮料喝。

        当时没把花婷娇给笑死,把他赶回屋泡蜂蜜水去了。

        祁歆和林燃又开始了新一周的调养,这回不仅是喝药和饮食调理了,花婷娇还想起来一套古老养生操,说啥也要教给她们。

        不能光是让她俩虐自己,花婷娇也要找回场子的。

        这套养生操,是刚刚突然出现在花婷娇脑子里,她立即知道,练了之后肯定对她们的病情大有帮助。

        毕竟是灵水出品嘛,肯定不是凡品。

        于是,花婷娇在先行试炼了一下之后,发觉一学就会,于是就喊来祁歆和林燃,开始教她们。

        这套养生操一点都不难,一共只有九个动作,每个动作做九次,全做下来也才十几分钟而已。

        初学时感觉有点像花国传统的八段锦,但是认真练完之后却发现,身体涌动着一股能量,让人浑身舒畅,就像是玄幻里写的灵气入体了一样。

        花婷娇更是觉得这套养生操功效神奇了。

        于是,她决定不只是两位小姐姐每天做一次,还把全家人都发动起来,一起做。

        从这一天开始,每当太阳刚刚升起的时候,花、祁、孔三家院子里,就会出现同一情景。

        所有人都整齐划一地做着相同的动作。

        可惜这个操没有配乐,不然就是妥妥的晨练广场舞了。

        祁槿昱刚从首都回来的时候,还被这情景吓了一跳,但是被花婷娇命令练习了一次之后,他就发现了其中的好处。

        之后他也非常自觉地加入了晨练大军,做的比谁都认真。

        又是一个休息日,练过养生操,吃过早饭,外面开始飘起了鹅毛大雪,大家围坐在花家温暖的屋子里闲聊。

        花国盛是个闲不住的,就撺掇林阳出去玩儿,“咱们去学校滑冰吧?我看这几天一直在浇冰场,今天这么冷,肯定冻实了。”

        说到这个滑冰场,花国盛都已经心痒痒好多天了。

        长这么大,他还从来没有在冰场上玩过呢,以前一直都是在冰冻的河面上支冰车,在自然斜坡上打出溜滑。

        但不论是河面,还是野外的斜坡,全都和光滑如镜的滑冰场没法比。

        而且听林阳说,还有专门的滑冰鞋呢。

        花国盛更是好奇不已心痒难耐了,恨不得趴在冰场边上吹凉风,好让它早点冻结实。

        昨晚上外面嘎嘎冷,感觉那滑冰场肯定能行了。

        顶着大雪,在冰上驰骋......

        光是想想,花国盛都忍不住兴奋。

        见他急的不行,林阳笑着点头,“那咱们就去看看,要是能行,我就教你滑冰。”

        花婷娇一听,“我也去!”

        .


  (https://www.7722wx.com/html/75804144/107397890.html)


  请记住本书首发域名:www.7722wx.com。笔趣阁手机版阅读网址:wap.7722wx.com